Je loopt te lang en vaak tegen ongemakken aan
- zoals buikpijnen, erg moe, hoofdpijn, een te vol hoofd, 's-nachts vaak wakker worden, piekeren of telkens opspelende darmen.
- of stijfheid, gewrichten die kraken,
- last van je onderrug
- opgeblazen gevoel na het eten
Jij wilt graag
- je energieker voelen,
- meer rust in je hoofd en in je lijf.
- beter slapen,
- je zelfverzekerd voelen,
- rustige darmen.
- lekkerder in je vel zitten
- een concreet en praktisch plan
Neem dan contact op voor een Body Mind Balans advies. We gaan samen op zoek naar een mogelijke oplossing die bij jou past. Jouw balansherstel wordt altijd in gesprek en d.m.v. een vragenlijst gezamenlijk uitgezocht. Aan de hand van jouw vraag, jouw persoonlijke klachten of problemen. Alles bezien vanuit holistisch perspectief omdat body & mind niet los van elkaar gezien kunnen worden. Er volgt een Balans verslag voor jouw specifieke situatie en omstandigheden. Daarin vind je praktische tips en adviezen voor voeding en leefstijl.
Vanuit de eeuwenoude maar nog springlevende en praktisch toepasbare gezondheidsleer Ayurveda; The Science Of Life. Om te leven volgens een geukkig, gezond, harmonieus en gebalanceerd leven. Vul bij ´Contact´ het formulier in voor een intake gesprek, dan kunnen we z.s.m. in gesprek en aan de slag!
Body Mind Balans consult- van klacht naar kans en balans
In het eerste gesprek en aan de hand van de vragenlijst ontstaat er een beeld van jouw klachten, jouw huidige situatie en waar jij behoefte aan hebt. Wat je anders zou willen. Vanuit de Ayurveda gezien kijken we naar jouw onbalans en naar welke ''dosha''/energie in jou de overhand heeft.
Dan ga ik alle antwoorden verwerken. Het Balans verslag met de praktische tips en adviezen volgt per mail. Het Balans verslag is afgestemd op jou en wat voor jou haalbaar zou zijn. Dat betreft suggesties voor zowel voeding als leefstijl.