top of page

(Klik op de foto's om ze geheel te kunnen zien).

Zaterdag 23 maart 2024: Een volledige dag je laten onderdompelen in een sfeer van rust, kalmte, ontspanning en plezier door Yvonne de Bruin en Petra van der Storm.  Met het thema Ayurveda: The Science of Life. Relax, recharge & reset. M.b.t. Food & Lifestyle.

 

Een dag met yoga nidra (is geen actieve yoga maar  'alleen maar liggen'), begeleide meditatie, flowschrijven, Ayurvedische vegetarische lunch, recepten,  incl. masterclass over de basis van de gezondheidsleer Ayurveda en het kruiden gebruik. In de natuurlijke omgeving nabij Groningen stad, in kleine groep in een yurt. Je krijgt een ontspannen dag aangeboden, concrete praktische uitleg, naslag mee en een goodiebag. Thuiskomen bij jezelf! Vragen? Stel ze gerust.

23 mrt 2024 Day Zen YURT retreat in het natuurrijke Tolbert, provincie Groningen

€ 144,00Prijs
    • Zaterdag 23 mrt 10.00-16.00 uur.
    • In Tolbert (Groningen).
    • Incl. lichte vegetarische lunch.
    • Zie het programma voor de tijden (die gelden als richtlijn).
    • Indien mogelijk,  s.v.p. je eigen yogamat mee (heb je niet? Geen punt. Laat het tijdig weten dan neem ik er 1 voor je mee).
    • Warme en comfortabele kleding, met name in laagjes is aanbevolen zodat je iets aan of uit kan doen als je daar behoefte aan hebt.
    • Mocht je van te voren vragen hebben of een wens, laat het vooral weten. Ook voor blessures of voedingsallergieën.
    • Het retreat wordt gegeven door Ayurvedische voeding- en leefstijlcoaches Petra van der Storm en Yvonne de Bruin.
    • Het gehele programma, adres en routebeschrijving worden gedeeld na aanmelding.
    • De prachtige locatie ligt in Tolbert op het natuurlijke terrein van Geheel natuurlijk.  https://geheelnatuurlijk.nl/yoga.html

     

Persoonlijk contact

Graag ben ik van betekenis voor je.

Meer weten over hoe?

Of dat er een match is?

Vraag een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan.

Innerlijke rust

Door de persoonlijke begeleiding bij een

1 : 1 coachtraject,, day-retreats en/of yoga nidra leer je steeds meer balans en innerlijke rust te ervaren.

Producten

Van een Carddeck tot een balans consult, en van een Ayurvedisch E-book tot een persoonlijk traject; mogelijkheden genoeg voor dat wat jou past en gaat helpen.

bottom of page